本次“平安江西建设心理健康大讲堂”走进乐平市人民医院作为乐平市卫健委组织推进“平安江西建设心理健康大讲堂”活动走进医院的第一站，为全市各医护人员心理健康服务建设工作拉开了序幕、打响了“开门红”，也为平安乐平社会心理健康建设做出了优秀示范和表率。

为在医院广泛普及心理健康知识，不断加强医护人员社会心理服务体系建设，积极培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，为基层社会治理强基赋能提供有力支撑，近日，人民医院邀请到了乐平市公安局一级警长、国家二级心理咨询师，省级公安心理服务教官、省级公安厅心理应急服务队队员、江西红十字心理救援队队员王少捷莅临授课。

面对医护人员业务繁忙、压力较大的情况，王少捷教官给大家精选了“压力管理与心理调适”作为授课主题，从“什么是压力”、“压力对身心的影响”以及“如何做好自我调适”三个方面来展开授课。课堂上王教官注意授课细节，积极与学员们互动，认真倾听学员心声，给学员们带来了的良好的学习体验。

课后，大家纷纷表示，本次讲座收获颇丰，对心理健康有了新的认识，也学习到了如何正确面对心理压力，有利于自主调节工作和生活压力，保持良好的身心状态，以饱满的工作热情投入到工作中。